Recepti

Kako pire zelenjavo

Pin
Send
Share
Send
Send


Slika: lasirena.es

Odličen način uživanja vseh hranil zelenjave je, da se obogati zelenjavni pire, popoln recept za mešanje več sestavin, ki jih imamo v hladilniku, in hitro naredimo okusen in zdrav okras. Poleg tega pa ta jed služi tudi kot glavno, če želite pojesti nekaj lahkega, a zelo koristnega, za kar ni potrebna prevelika priprava. Ali potrebujemo več razlogov, da ga poskusimo ?, razložimo en.com kako narediti zelenjavni pire.

30 minut Nizka težavnost Sestavine:
  • 2 veliki korenček
  • 1 bučke
  • 2 srednje velika krompirja
  • 1 majhna čebula
  • Pol skodelice zelenega fižola ali graha
  • 1 por
  • Sol in poper
  • Čajna žlička masla
  • Oljčno olje
Mogoče bi vas tudi zanima: Kako narediti pire iz brokolija Korak po tem receptu: 1

Ta recept iz zelenjavni pire Predlagamo vas, vendar lahko dodate želene sestavine ali jih nadomestite. Nekatera zelenjava, ki pride v poštev, je brokoli, špinača ali bučk, ki bo vaši jedi dajal odličen okus.

2

Začnite s pranjem zelenjave, ki jo boste uporabili za to zelenjavni pire. Nato jih razrežite.

3

Zelenjavo postavite v visok lonec in dodajte vodo. Tekočina ne sme v celoti prekriti zelenjave, saj ne želimo, da je kaša zelo vodnata. Po okusu dodajte sol, poper, malo olivnega olja in postavite na močno vročino.

4

Ko začne vreti, spustite na srednji vročini in pustite, da se zelenjava kuha približno 20 minut. Ti zelenjavni pire Je skoraj pripravljena, in ko je zelenjava kuhana, morate le izklopiti toploto in jih odcediti, pri čemer vodo hranite v ločeni posodi.

V mešalniku ali mešalniku dodamo zelenjavo in malo tekočine. Premagajte, dokler ne dobite doslednosti kaše, če vidite, da je zelo gosta, dodajte malo več tekočine po svojem okusu.

Slika: guiainfantil.com5

Ko dobite želeno točko, dodajte žličko masla tej mešanici za boljši okus in kremnost. Če želite, lahko dodate tudi malo mleka, poskusite in po potrebi dodajte sol in poper.

Pripravljen! Ti zelenjavni pire Pripravljen bo manj, kot si misliš. Dober apetit

Slika: dulceisis.com

Če želite prebrati več podobnih člankov Kako pire zelenjavo, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Recepti.

Video: Pastirska pita (Junij 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send