Recepti

Kako narediti lepo s paradižnikom

On lepo z paradižnikom Je okusna jed, zdrava, uravnotežena in nizko kalorična. Potrebujete zelo malo sestavin: lepo sveže, poper, čebulo in paradižnik, z njimi pa lahko pripravite bogat recept za vso družino, da uživajo v dobri domači jedi. Poleg priprave traja zelo malo časa, približno 30 minut, je zelo udobno posodo, ki jo lahko pripravite zjutraj in jo vzamete, morate jo ogrevati. Kaj si hotel poskusiti? V tem vam dajemo recept za narediti lepo s paradižnikom.

45 minut Nizka težavnost Sestavine:
  • 500 gramov severnega bonita
  • 1 čebula
  • 1 strok česna
  • 1 zeleni poper
  • Paradižnikova omaka
  • Oljčno olje
  • Pojdi ven
Mogoče vas zanima tudi: Kako narediti pečeno pečico Korake, ki jih boste upoštevali, da bi naredili ta recept: 1

Da naredim lepo z paradižnikom, potrebujemo dobre surovine. Svetujem vam, da kupite bonido na ribji tržnici in da je to čim bolj sveže. Naše priporočilo je, da trgovcu z ribami naročite, naj ga pripravi v takih, tako da je bolj udobno kuhati, ker bo komaj imelo trnje in zelo dobro je, da ga otroci jedo. Druga možnost je, da jo pripravite na hrbtu. To je že odvisno od vaših okusov.

2

Začnemo s receptom: vzemimo ponev in dodamo malo olja prepražimo Malo lepo. Seveda ga morate najprej zelo dobro oprati in posušiti z abosorbentnim papirjem. Donirajte ga na obeh straneh, ne da bi postalo preveč ocvrto, ker ga boste morali kuhati. Ko ste ga porjavili, ga rezervirajte.

3

V drugi ponvi, pripravite omako To bo spremljalo naš lep paradižnik. Najprej popecite zeleno papriko, ki ste jo sesekljali na majhne koščke, nato dodajte čebulo in zvit česen, in ko je omaka zlato rjave barve, nalijte paradižnikovo omako. Pri tem je pomembno tudi, da se rezultati zelo razlikujejo, če uporabljamo naravno paradižnikovo omako, če pa nimamo časa, v supermarketih prodajajo "domače" omake, ki so zelo uspešne.

4

Pustite omako macerirati približno 20 minut, na srednji toploti. Bodite previdni, da se omaka ne drži na dnu posode, zato ne pozabite, da jo gledate in jo zavrtite z določeno frekvenco. Poskusite in popravite sol in poper. Pepper ni obvezen, odvisno od dotika, ki ga želite dati.

5

Ko je omaka pripravljena, naredite naslednji korak lepo z paradižnikom je dodajte lepo ki ste jih pozlačili v 2. koraku, za omako. Znižajte toploto in pustite, da vse kuhamo približno 5 minut. Bodite previdni, da ne prekuhate rib in ga posušite, vendar je pomembno, da lepi vzamejo okus omake.

6

Že imate svoje lepo z paradižnikom, tako da ga lahko postrežete zelo vroče in spremljate z domačim krompirjem. Videli boste, kako uspešni ste s to domačo jedjo, ki vam bo v pomoč: zdrava, domača in okusna hrana. Uživajte!

Če želite prebrati več podobnih člankov Kako narediti lepo s paradižnikom, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Recepti.

Video: Bučkini polpeti definitivno najboljši način kako porabit bučke (November 2019).